27 août 2013
J'ai une envie de chocolat, de pain, de vin....
Ces envies alimentaires sont extrêmement fréquentes lorsqu'on doit apprendre à mieux manger pour maintenir son poids d'une façon raisonnable. Vouloir lutter contre les trois envies est totalement illusoire alors on va apprendre à "jongler" tout en finesse...