23 août 2013
Les règles de base de mon régime
Voici les règles de base de mon régime : Tout d'abord le PLAISIR ! Pour beaucoup faire un régime c'est être triste..... se priver.... Pas pour moi ! Il va falloir plutôt réapprendre à cuisiner simplement avec des aliments frais. Ensuite l'ALIMENTATION...